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Conseils pour un massage bébé efficace

Dernière mise à jour : 9 janv.

Le massage du nourrisson peut être efficace pour soulager les symptômes des coliques chez les bébés. Il offre plusieurs avantages : des mouvements de massage doux peuvent aider à déplacer les gaz bloqués dans le système digestif du bébé, ce qui peut contribuer à soulager les crampes et l'inconfort.


Avantage supplémentaire : cela renforce le lien entre parent et bébé


Le massage peut avoir un effet calmant, permettant au bébé de se sentir plus détendu. Cela peut aider à réduire la fréquence et l’intensité des crises de pleurs. Le massage bébé est aussi l’occasion pour les parents de nouer un lien affectif fort avec leur bébé.


Un massage bébé peut être un moment bénéfique tant pour le bébé que pour les parents.

Comment masser le bébé ?


Mais comment faire, comment masser un bébé petit et délicat ? Il est important de suivre quelques consignes lors du massage d'un bébé souffrant de coliques :


Respectez un certain ordre Commencez par les jambes, massez de l'aine jusqu'aux pieds. Faites des mouvements de vélo avec les jambes et massez les pieds. Massez les bras et les mains. Placez vos mains sur la poitrine et glissez vers les côtés, puis faites des mouvements croisés sur le ventre. Massez le dos, mais seulement si le bébé a l'air détendu.

Utilisez des mouvements doux et lents  Les mouvements durs ou rapides peuvent provoquer une gêne.

Observez la réaction du bébé Si le bébé semble mal à l'aise, arrêtez le massage.


Choisissez un moment approprié pour le massage Il est préférable de masser lorsque le bébé est calme et non immédiatement après la tétée.

Organisez un environnement chaleureux et confortable Assurez-vous que la pièce est suffisamment chaude, que le bébé repose sur une surface douce et que vous le touchez doucement.


Si vous ne savez pas comment effectuer un massage pour bébé, envisagez de suivre un cours ou de demander conseil à un professionnel, comme un physiothérapeute pédiatrique ou un massothérapeute certifié pour nourrissons.


*  Infacol est disponible sans ordonnance dans toutes les pharmacies.

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